Читать — не вредно, а вредно ли не читать?

После крещения Руси в 988 году князь Владимир поставил задачу книжного просвещения народа. В те времена книжное учение было уникальным явлением, поэтому матери оплакивали своих детей, когда отдавали их учиться. Через несколько десятилетий учеба стала не только обычным делом, но и престижным.

В 2005 году Россия вошла в десятку самых читающих стран. С каждым годом число людей, которые читают книги, падает из-за преобладания в нашей жизни современных технологий, таких как смартфоны или компьютеры.

Было доказано, что чтение книг про себя значительно снижает уровень стресса, но это не единственная польза, которую можно получить от прочтения книг. Об этом вы можете узнать в этом материале.

1. Увеличение словарного запаса. У каждого человека существует индивидуальный словарный запас. Он бывает активным и пассивным. Активным словарным запасам мы пользуемся регулярно в обычной жизни. Пассивный же используется в нашей речи реже и представлен он совокупностью слов из литературной речи. Пассивный словарный запас пополняется, когда в книге нам встречается неизвестное слово, значение которого мы находим в словарях или интернете. Скорее всего, вы его запомните. В дальнейшем начитанному человеку будет легче подобрать синонимы к словам, чем тому, кто ни разу не открыл книгу. Также такой человек сможет находить неординарные выходы из ситуаций.
2. Развитие памяти и мышления. Когда человек читает книгу, ему приходится не только запоминать имена героев, но и представлять их, распутывать сюжетные линии, рассуждать для понимания идеи произведения. Именно это тренирует память и логику.
3. Улучшение сна. Если читать перед снов, то можно выработать хорошую привычку— мозг привыкнет, что после прочтения нужно засыпать. С научной точки зрения чтение способствует выработке мелатонина – гормона, который улучшает качество сна. Однако в таких случаях нужно отдать предпочтение бумажным книгам, нежели электронным.
4. Снижение уровня стресса. Ученые доказали, что чтение снижает стресс лучше, чем еда, сериалы или смешные видео. А это значит, что хорошее настроение точно обеспечено.
5. Чтение улучшает концентрацию. При чтении человек концентрируется на содержании, чтобы не упустить мелких деталей, тем самым тренируется внимательность.

Интересный факт

Чтение предотвращает быстрое старение организма и предотвращает развитие болезни Альцгеймера.

Если даже эти доводы не убедили вас читать книги, то я с уверенностью могу сказать, что вы просто не нашли свой жанр. Никогда не поздно начать развиваться и пробовать что-то новое.

Для любителей сериалов есть хороший повод начать читать, так как существует достаточно много книг различных жанров, выбор которых зависит только от вкуса каждого:

• Фантастика.
• Детектив.
• Классика.
• Приключения.
• Мистика.
• Научно-популярные.

Поверьте, когда вы найдете свой любимый жанр, вам захочется все больше и больше погружаться в интересный мир книг. Посоветую вам детективы:

Рут Уэйр «Девушка из каюты №10»:

Описание: «Роскошный круизный лайнер, плывущий к берегам Норвегии. Северное сияние. Идеальное путешествие. Когда журналистке Ло Блэклок выпадает шанс совершить круиз, она хватается за эту возможность, чтобы написать отличный обзор и подняться по карьерной лестнице. Но все идет не так, как она запланировала… Проснувшись ночью, Ло слышит странный звук, будто за борт выбросили тело. Выбежав на балкон, она видит кровь на стекле соседней каюты № 10 и вызывает охрану… Но записи показывают: никто не заходил в эту каюту, а все пассажиры на борту. Ло вынуждена признать, что, возможно, ошиблась – или оказалась в ловушке на одном лайнере с убийцей…».

Рут Уэйр «Смерть миссис Вестуэй»:

Описание: «Юная Хэл Вестуэй едва сводит концы с концами, а потому письмо с сообщением, что умершая бабушка оставила ей огромное наследство – деньги и имение в Корнуолле, – кажется подарком судьбы. Правда, никакой бабушки из Корнуолла у Хэл никогда не было… Но ее это мало волнует: наследство – единственная надежда начать новую жизнь, и героиня готова на все, чтобы его получить. Даже выдать себя за другого человека. Однако Хэл не подозревает, что сделала очень опасный выбор. Ведь за закрытыми дверями старинного мрачного дома, хранящего множество тайн, ее подстерегает смертельная опасность…»

Рут Уэйр «Игра в ложь»

Описание: «Однажды Айса и ее подруги Тея и Фатима получают смс-сообщение от четвертой из их компании – Кейт. Всего три слова: «Вы мне нужны»… И так уже было однажды, семнадцать лет назад, когда при загадочных обстоятельствах погиб отец Кейт, известный художник Амброуз Эйтагон… Но что могло произойти на этот раз? Четыре лучшие подруги, всегда неразлучные, но снискавшие в школе сомнительную славу благодаря своей «игре в ложь» – легкомысленной забаве, главное правило которой – лгать всем и никогда не лгать друг другу!.. Спустя много лет девушки вынуждены снова собраться в Солтене, где прошли их школьные годы, чтобы понять – главное правило их игры было нарушено. И ставка в этой игре на сей день может оказаться слишком высока…»